Skip to content

Cart

Your cart is empty

Article: 👩 Aidants familiaux : comment prendre soin de soi pour mieux accompagner son proche ?

👩 Aidants familiaux : comment prendre soin de soi pour mieux accompagner son proche ? - Sérénivie Box

👩 Aidants familiaux : comment prendre soin de soi pour mieux accompagner son proche ?

Accompagner un proche âgé au quotidien, c’est un acte d’amour immense… mais aussi un engagement souvent invisible, épuisant, parfois culpabilisant.

Chez SereniVie Box, nous savons que derrière chaque personne âgée bien entourée, il y a souvent un aidant épuisé, débordé, mais qui continue malgré tout. C’est pour cela que notre approche ne s’arrête pas à l’aîné : elle englobe aussi celui ou celle qui veille, soutient, rassure, organise… et parfois s’oublie.

 

💬 Être aidant, c’est quoi exactement ?

On estime aujourd’hui à plus de 11 millions le nombre d’aidants en France. Il s’agit d’enfants, de conjoints, de voisins parfois, qui :

  • Préparent les repas
  • Gèrent les soins, les papiers, les rendez-vous
  • Veillent jour et nuit… sans forcément de relais

Être aidant, c’est à la fois naturel et profondément exigeant. C’est un lien d’amour qui peut aussi devenir une source de stress, d’épuisement émotionnel et physique, voire d’isolement.

😔 Quand l’aidant s’épuise

De nombreux aidants décrivent :

  • Une fatigue chronique
  • Un sentiment de ne jamais faire “assez bien”
  • De la culpabilité dès qu’ils prennent du temps pour eux
  • Des difficultés à concilier vie pro, vie perso et accompagnement

Ce qu’ils ignorent souvent, c’est qu’ils ont eux aussi besoin de soin, de reconnaissance, de temps de pause.

Et surtout : que prendre soin de soi n’est pas un luxe. C’est une condition essentielle pour continuer à accompagner dans la durée.

🌿 Des petits gestes qui changent tout

Chez SereniVie Box, nous proposons une approche douce et humaine, qui profite à la fois à la personne aidée… et à l’aidant.

Nos formules Premium incluent :

  • 💧 Des roll-ons bien-être à utiliser ensemble (ou chacun pour soi)
  • 🌸 Des élixirs floraux pour apaiser stress, tristesse ou surcharge mentale
  • 🎨 Une activité simple (comme une carte à colorier) pour recréer du lien

Et surtout : la livraison mensuelle, discrète et automatisée, permet à l’aidant de se libérer d’une charge mentale, tout en sachant que les besoins sont pris en compte.

💚 Un duo à prendre en soin

La relation aidant-aidé est unique. Parfois fusionnelle, parfois conflictuelle… mais toujours empreinte d’humanité.

Chez SereniVie Box, nous croyons qu’il faut :

  • Valoriser l’aidant autant que la personne âgée
  • Alléger le quotidien, concrètement et émotionnellement
  • Offrir des outils pour que chacun trouve sa place, sa paix, son souffle

🛒 Découvrez nos formules mensuelles sur Sereniviebox.com : pour un quotidien plus simple, plus serein… et plus humain.

 

 

Read more

🤝 Vibrasens Naturopathie x SereniVie : une alliance pour le bien-être naturel des aînés - Sérénivie Box

🤝 Vibrasens Naturopathie x SereniVie : une alliance pour le bien-être naturel des aînés

Parce que le bien-être ne s’arrête pas à la prise en charge physique, SereniVie Box a choisi de s’associer à une marque engagée, éthique et profondément humaine : Vibrasens Naturopathie. Cette col...

Read more
🏡 Vieillir chez soi : pourquoi c’est un besoin profond, pas un privilège - Sérénivie Box

🏡 Vieillir chez soi : pourquoi c’est un besoin profond, pas un privilège

Rester dans sa maison, entouré de ses objets, de ses repères, de ses souvenirs…Pour beaucoup de personnes âgées, vieillir chez soi n’est pas une option secondaire. C’est un besoin vital. Une sour...

Read more